「白頭髮」能再變黑嗎?教你5招養出一頭黑髮! 如何改善白頭髮?白頭髮該吃什麼?現代人生活壓力大、肝腎功能下降、營養攝取不均衡等,都可能導致長白頭髮。白頭髮是身體發出的警訊,必須從生活作息飲食調整,本篇將告訴您白頭髮必吃7種營養素和5招養黑髮密技,一起看看吧。